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Os ensinamentos do Buda podem nos ajudar a fazer isso como um indivíduo ou como um grupo. Etópico mais fácil primeiro. Buda ensinou um método muito fácil: ao caminhar, observe, ao sentar, observeretornar ao eu simples. Praticar Zen não é a mesma coisaSó para entender o quão estúpido isso realmente é
